Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso

Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Franc succès pour l’animation de Noël du club de tennis
Le 23 décembre, la majorité des enfants du club, âgés de 5 à 12 ans, a participé aux jeux et
Photos des sorties scolaires des CE1 cette année
Mme Bourgeois, enseignante de la classe de CE1 au groupe scolaire Gill Geryl, souhaite vous faire partager quelques photos résumant
Une journée dans le Nord Pas de Calais
Le 4 juin 2010, les Anciens Combattants se sont retrouvés pour la sortie annuelle. Le matin, nous visitons le Mémorial
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.