Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Assemblée générale de Martin-Eglise Animations
L’association Martin-Eglise Animations se réunira le vendredi 7 décembre 2018 à la salle Sully à 18h30. Cette association a pour
De nouvelles photos des activités voile et course d’orientation
Nos élèves continuent leur apprentissage : empannage/virement de bord et course. Félicitation aux vainqueurs Karl et Malo.
Rentrée scolaire au groupe scolaire
En ce jeudi 1er septembre, la rentrée scolaire s’est déroulée sous le soleil. Mme Lheureux, directrice du groupe scolaire, a
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
