Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Randonnées avec l’EGT
Deux randonnées vous sont proposées en ce début de saison automnale par l’espace Georges Thurin. La première, le 11 octobre
Pollution de l’air par les particules en suspension
Une augmentation de concentration de particules fines est attendue le mercredi 8 avril. Il est vivement recommandé aux personnes vulnérables et sensibles de
Les arts créatifs
Nous avons retrouvé nos trois fidèles créatrices: Rosita Vallot, Nathaly Deletoille et Sandrine Constant à l’exposition de la Chapelle d’Etran
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
