Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Porte ouverte du groupe scolaire
Ce matin, la Commune de Martin-Église organisait une porte ouverte du nouveau groupe scolaire “Gill Geryl” destinée aux parents d’élèves.
Communication alerte nucléaire : distribution des comprimés d’iode
Alerte nucléaire, vous savez quoi faire ! Anticipez et retirez vos comprimés d’iode gratuitement en pharmacie et sans justificatifs. Anticiper
Une magnifique exposition réalisée par la section peinture et sculpture d’ALC
Les membres des sections peinture et sculpture de l’association Loisirs et Culture ont exposé pendant deux week-ends consécutifs de décembre
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
