Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Modifications des permanences du Conseiller numérique
A partir du mardi 5 novembre 2024, les permanences du Conseiller numérique auront lieu le mardi de 14h à 15h30
Présentation du futur groupe scolaire aux parents d’élèves
Le lundi 18 juin, s’est déroulée à la salle des fêtes une réunion de présentation du nouveau groupe scolaire et
Invitation Association des Anciens d’Alpine
Madame, Monsieur, chers amis, La commune de Martin-Eglise et l’Association des Anciens d’Alpine ont le plaisir de vous inviter, le
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
