Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Opération prévention routière à l’école primaire
Lundi 21 juin, une opération de sensibilisation à la prévention routière s’est déroulée sur le parking de l’école primaire. Notre
Cérémonie du 11 novembre 2025
En plus de célébrer l’armistice de 1918 et d’honorer la mémoire des 1,4 millions de soldats Français tombés au combat,
Campagne de distribution de comprimés d’iode
A partir du 29 janvier, un courrier nominatif sera adressé à l’ensemble des foyers Martinais, entreprises et établissements recevant du
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
