Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Décès de M. Armand De Rocquigny
Le colonel Armand de Rocquigny du Fayel est décédé le dimanche 10 janvier 2021 des suites d’une maladie. Il est
Tempête CIARAN – arrêté préfectoral portant sur l’interdiction de l’accès aux espaces forestiers en forêt domaniale
Au regard de la tempête qui sévit actuellement sur le département, veuillez trouver ci-dessous le message de la Préfecture et
Un énorme succès pour le vide grenier du stade
Malgré une météo très incertaine pour ce dimanche 10 juin, ce sont presque 170 exposants qui se sont installés sur
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
