Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Suite chantier du jardin d’eau
Les travaux continuent et avancent bien, une nouvelle passerelle a été posée et une mare a été creusée. On commence
Accueil des nouveaux habitants
La municipalité de Martin-Église a eu le plaisir d’accueillir le vendredi 31 janvier, à la salle des fêtes, 7 des 21
Fermeture temporaire du bureau de poste
Nous vous informons que le bureau de poste de Martin-Église sera fermé du lundi 1 août au lundi 8 août.
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
