Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Cérémonie du 11 novembre 2020
En cette année si particulière, les commémorations du 11 novembre se sont déroulées en présence de M. le Maire Alain
ATTENTION : Modification des jours de collecte des ordures ménagères
Madame, Monsieur, La Communauté d’Agglomération vient de nous prévenir que le jour de collecte des déchets sur la commune (et
Valentine DÉSERT, vice-championne de Normandie de judo
Le dimanche 27 mai se tenaient à Falaise, dans le Calvados, les Régionaux de Normandie de judo. Le club de
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
