Une nouvelle activité proposée par ALC Judo : Le Taïso
|
Cette année une nouvelle activité est proposée le jeudi de 18h30 à 19h30. Vous aurez la possibilité de venir pratiquer le Taïso. N’hésitez pas à venir essayer. Le taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d’une tenue sportive. Le taïso intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de taïso représentent une approche douce des arts martiaux sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du taïso sont donc très variés :
|
Articles connexes
Kermesse du groupe scolaire Le Vallon
La kermesse du groupe scolaire s’est déroulée le vendredi 27 mai sous le soleil. Les enfants ont pu passer une
Inscriptions à l’école maternelle les Farfadets
Les inscriptions à l’école maternelle “Les Farfadets” auront lieu sur rendez-vous. Sont concernés les enfants nés en 2014, pour la
Canicule et fortes chaleurs
Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans votre région. La
Aucun commentaire
Écrire un commentaireSeuls les utilisateurs enregistrés peuvent commenter.
